冬季皮肤瘙痒怎么办皮肤科医生教你这样做

导言:

  

皮肤是人体健康的第一道防线,随着季节变换,最容易受到伤害。随着冬季的来临,皮肤瘙痒的朋友逐渐增多。早年的患病人群以老年人居多,近些年来不同年龄段的冬季瘙痒症在门诊均能见到,那么该如何摆脱瘙痒的烦恼呢?医院皮肤科主任郭锦锦提醒市民,关于冬季皮肤瘙痒在生活中需要了解的一些常识。啥是瘙痒?目前对瘙痒的认识是——产生搔抓的欲望就是瘙痒。越痒越抓,越抓越痒,由此建立了一个恶性循环,导致瘙痒迁延不愈。严重者皮肤损害,出现皮疹,演变为干性湿疹或慢性单纯性苔藓(神经性皮炎),既有身体的痛苦,也有因为皮肤外观的不雅而产生心理上的压力。冬天,皮肤越洗越痒是咋回事儿?在气温降低的时候,人体为了保证散热的减少,就关闭了部分的毛细血管床,所以皮肤的血流量就减少了,汗液、皮脂的分泌也就随之减少,皮肤的湿度下降,主要的表现就是皮肤干燥,容易出现皮肤的瘙痒。特别是老年人,由于代谢水平下降,皮肤萎缩,比起年轻人更容易发生瘙痒症。另一方面,随着生活水平的提升,人们的卫生观念提高,每日洗澡成为许多人必须做的一件功课。尤其是白领阶层和婴幼儿,每天甚至要洗2~3次。冬天本来分泌就很少的皮脂被洗掉后,皮肤愈发干燥,也就越容易出现瘙痒。冬天皮肤瘙痒怎么办呢?

明白了冬季瘙痒的发生机理,就可以从容应对了。

1改善皮肤的干燥程度洗澡不用一天一次

建议每周洗澡1~2次即可。许多朋友问,那不是不讲卫生、太脏了吗?我经常对他们开玩笑:您是每天在煤堆里打滚吗?即使有空气污染,也有衣服的保护,天天换衣服,皮肤也没那么脏吧。

洗澡水温不要太高

在洗澡的时候,水温不要太高,虽然烫洗后,患者当下很舒服,但皮脂减少后,瘙痒的发生就是秋后算账的事儿了。

少搓澡

搓澡不但会使皮脂减少,严重时还能破坏角质层,使皮肤的保湿功能进一步降低,加重了瘙痒的发生;况且,角质层的破坏,实际上是损伤了皮肤的屏障功能,反而更容易导致皮肤遭受细菌等致病微生物的感染。

而且,搓出来的“泥”,实质上是汗液、皮脂、新陈代谢而脱落的细胞,并不是真正的泥。

少用洁肤品浴后要保湿

目前的肥皂、香皂、浴液等洁肤产品多是由化工原料组成,虽然能起到清洁作用,但是使用过于频繁,不但会降低皮肤的湿度,也容易刺激、伤害皮肤。

老年人泡澡时可加一些食用淀粉,食用淀粉能够起到滋润皮肤、减轻皮肤干燥的作用。

浴后使用保湿产品,最好使用天然产品,含有矿物油的产品尽量不要用。

2减少对皮肤的刺激

①贴身穿纯棉制品的衣服,最好是浅色衣装,真丝、羊绒等材质对皮肤也有刺激。

②辛辣食物、酒、咖啡等,对皮肤均有刺激,皮肤干燥者应少进食。

③保证睡眠,使皮肤有足够的时间自我修复、自我调节。

3在医生指导下用药

可以适当使用止痒药膏来止痒,但不要随意使用含激素的外用药,具体用药需要听从皮肤科医生的建议。

瘙医院皮肤科就诊,在医生指导下用药,一定不要擅自长时间使用激素软膏,以免带来许多不良反应。

4有系统性疾病需及时就诊

患有系统性疾病如糖尿病、肝功能异常、肾功能损害、肿瘤及皮肤病(如鱼鳞病、湿疹、银屑病等等)的的朋友,需要及时治疗。

导言:

  

皮肤是人体健康的第一道防线,随着季节变换,最容易受到伤害。尤其在季节交替时节,人体抵抗力和免疫力会有所下降。近来,来医院就诊的皮肤疾病患者数量大幅增加,医院皮肤科主任郭锦锦提醒市民,气候干燥,容易出现干燥、感染和过敏三类皮肤疾病,需要市民在生活中多加警惕。

“气温骤变”并非人人适应

气温变化作为一种物理变化,会引起心脑血管疾病的发生,容易导致人出现脑出血、脑梗死,个别人甚至会出现猝死,关节炎、心脑血管疾病、慢性肺病等患者千万别“秋冻”。老人和孩子的抵抗力较弱,也要注意保暖。

老人容易皮肤干燥瘙痒保湿保暖很重要

人们常说,南方人的皮肤普遍比北方人好,主要是环境原因,因为南方气候潮湿,空气质量相对较好。但到了秋天,如果不加以注意,即使生活在南方,皮肤也很容易出现干燥、瘙痒。

“天气转凉后,人体新陈代谢减慢,皮脂腺分泌减少,皮肤缺水容易干燥并引起瘙痒的症状,尤其是老年人的皮脂分泌功能减退后,更容易出现瘙痒的症状。”这类情况比较容易出现在老年人身上。

对于上述皮肤瘙痒患者,一般不需要用药,不过注意保湿和保暖,除了多喝水缓解皮肤缺水现象,患者还可以用具有高度保湿功能的护肤霜和面霜涂抹皮肤,同时要特别注意保暖,尤其是脚、颈部、腹部和肩膀等部位。“民间常说的‘春捂秋冻’并不适宜每个人。”穿暖和能促进新陈代谢,从而预防和缓解皮肤干燥、瘙痒。

不同的皮肤病有不同的预防方法

皮炎是秋季比较常见的一种皮肤病,主要表现为四肢或小腿上长出大片红斑,且红斑上还有密集的针头大小的丘疹或丘疱疹,搔抓后会出现线装抓痕后血痂。久而久之,皮肤会变得越来越粗糙,淡褐色素沉着、苔癣化。

皮炎一般是缺乏护理造成的,要保持室内通风,使室内温度、湿度适宜得当;衣服宜宽松、清爽吸汗;保持皮肤的清洁和干爽。

一到秋天,就会有不医院就医。季节变化是引发该病的原因之一,该病往往有冬重夏轻的特点。秋季天气转凉后,银屑病病情就会逐渐加重,所以在秋季做好防护工作十分有必要。

首先,要注意保暖。上呼吸道感染也容易诱发银屑病,而秋季的早晚温差较大,是上呼吸道感染的易发季节,所以避免上呼吸道感染很重要。其次,注意饮食也能有效避免或减轻银屑病症状,在该病的好发季节,要保持饮食清淡,均衡营养。另外,银屑病的发作也常常与精神因素有关,患者要避免情绪过度紧张和焦虑,善于自我疏导生活中不愉快事件引起的情绪低落。

郭锦锦认为,丘疹性荨麻疹也是在秋季高发的一种皮肤病,该病发病原因主要是由蚊子、臭虫、蚤、虱、螨虫等叮咬后引起的过敏反应。皮损表现为绿豆大小的淡红色丘疹,搔抓后出现风团,或表皮剥落,导致继发感染。这种皮肤病好发于躯干及四肢近端,常分批出现,并伴有胃肠障碍,少数患者也会出现水疱。患者会感觉到瘙痒明显,影响睡眠,患儿精神不安。

丘疹性荨麻疹要讲究个人及环境卫生,生活环境中防止蚊虫叮咬,尽量消除跳蚤、螨、臭虫等昆虫,限制过量蛋白摄入。

上述几种皮肤病都是初秋季节或换季时容易病发或加重的皮肤病,市民要留心预防,不小心感染后要及时就医。

温馨提示

自古就有“春捂秋冻,不生杂病”的说法。不少医学专家表示,“秋冻”说法确实有根据,适当冻一冻是比较好的,但绝不意味着挨冻。“秋冻”还要因人而异,像患有关节炎、慢性肺病的人一定要注意保暖。

“秋冻”有两层意思,第一层意思是“秋不忙添衣”。初秋,暑热未尽,凉风时至,当天气突然变冷时,适当地增加衣服是必要的,否则不但不能预防疾病,反而会招灾惹病。“适当增衣”以让自己略感凉而不寒为宜,而不是穿得暖暖和和、裹得严严实实。另外,晚秋天气较凉,也不要一下子穿得太多、捂得太严,避免过多出汗,使阳气外泄,但也不能冻得打寒战,这样不但不能增强抵抗力,反而会被冻出病来。

“秋冻”的第二层意思是拖延添衣时间。晚秋可以适当拖延增加衣服的时间,适当地接受寒冷的刺激,但要以自己能够接受为限度。

“气温骤变”并非人人适应。气温变化作为一种物理变化,会引起心脑血管疾病的发生,容易导致人出现脑出血、脑梗死,个别人甚至会出现猝死,关节炎、心脑血管疾病、慢性肺病等患者千万别“秋冻”。老人和孩子的抵抗力较弱,也要注意保暖。

家长判断孩子的衣服是否穿得适合,有两种办法,一是摸孩子的锁骨,如果锁骨是温热的,说明衣服穿得刚好;二是摸后背,如果后背有汗,说明衣服穿多了。

医院皮肤科

  医院皮肤科以中西医结合治疗各种慢性皮肤病为特色,主要治疗各型痤疮、慢性荨麻疹、过敏性紫癜、斑秃、激素依赖性皮炎、带状疱疹等常见皮肤病。治疗效果良好,受到广大患者的高度赞赏。此外科室开设各项医学美容项目,为广大爱美人士永葆青春保驾护航。

目前科室设备有伍德氏灯、过敏原检测仪、微波治疗仪、液氮、德玛莎水光治疗仪、光子嫩肤仪、调Q激光、点阵激光、红蓝光、紫外线光(UVB)、深层洁面仪、纳晶导入仪。

1.伍德氏灯:用于诊断白癜风、真菌感染性皮肤病

2.过敏原检测:用于经常过敏人群检测常见过敏源

3.微波治疗仪:用于各种疣、痣等表皮突出物的祛除

4.液氮:用于各种较大表皮突出物的祛除如:较大的疣、痣

5.水光治疗仪:该设备是将玻尿酸、肉毒素、氨甲环酸、维C等有效成分直接注射到皮肤真皮层,用于治疗皮肤干燥、暗沉、色斑、细小皱纹、均匀肤色、嫩肤等

6.光子嫩肤仪:用于治疗雀斑、红血丝、脱毛、改善细小皱纹、色斑、均匀肤色、淡化痘印、毛孔粗大、面部年轻化等

7.调Q激光:该设备主要用于色素类疾病,包括太田痣、褐青色痣、伊藤痣、雀斑、黄褐斑、老年斑、错误纹身、洗眉、洗眼线、咖啡斑、外伤粉尘等。

8.点阵激光:该设备用于浅表疤痕、痘坑的治疗,还可用于深层嫩肤、毛孔粗大、表皮突出物的磨削(疣、痣、老年斑等)

9.红蓝光:用于痤疮、湿疹、溃疡等有创皮肤病的杀菌、消炎和修复

10.紫外线光(UVB):用于治疗银屑病、白癜风。

11.果酸:用于痤疮、痘印、淡化黄褐斑、美白、均匀肤色、毛孔粗大、日常保养等

12.深层洁面仪:用于深层清洁皮肤表面堆积的皮脂腺,痤疮、毛孔粗大的朋友可以经常选用,也可作为日常护理。

科室文化:科室秉着一切以人为本的原则,提升广大市民科学合理护肤理念,全心全意为广大市民服务的宗旨,为市民提供最先进、最前沿、最专业的医美技术服务,欢迎广大市民垂询!垂询(

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