春暖花开，各种病毒开始活跃。最近，幼儿园医生阿姨晨检时常常遇到这样的情况：
?发现孩子口腔有一个或者多个红色疱疹，询问病史，家长说前两天在家发过烧，但是没多久就退了。
?发现孩子口腔有一个或者多个红色疱疹，询问病史，家长说孩子在家好好的，不发烧不咳嗽。但是当被保健医生要求回家隔离后几个小时，孩子就开始发高烧。
?发现孩子的咽部只是略有发红，精神也很好，但是入园后一会儿就开始发烧，医生检查口腔发现咽部开始出现若隐若现的疱疹。
不用怀疑，这就是疱疹性咽峡炎或手足口病的症状，根据每个孩子的体质不同，发热与出疹的先后也有所不同：有的孩子先发热再出疹，有的孩子先出疹再发热，有的孩子一边发热一边出疹。总之一条：当孩子发烧时，一定要看看口腔内是否有疱疹。
疱疹性咽峡炎或手足口病的发现在我们幼儿园，孩子得疱疹性咽峡炎或者手足口病，大多数都是在晨检时被保健医生发现的。在家里面时，爸爸妈妈怎样判断孩子发烧是普通感冒还是疱疹性咽峡炎或者手足口病引起的呢？
孩子出现以下症状考虑疱疹性咽峡炎或手足口病。
?发热。
?拒绝吃东西，自诉嘴巴痛、喉咙痛。
?口腔、手脚、膝盖、臀部、肛周有红色的疱疹或者斑丘疹。
疱疹性咽峡炎或手足口病的治疗?必须尽早隔离，规范隔离！
必须要明确的是，疱疹性咽峡炎和手足口病都是由病毒感染引起，并且有很强的传染性，主要通过孩子之间密切接触而传播，被感染的孩子必须在家中隔离修养。
当孩子得手足口病时，按照传染病法的规定，要在家中隔离满十四天后才可返园；当孩子得疱疹性咽峡炎时，必须隔离到彻底退烧，疱疹完全消退后才可返园。
如果在这之前解除隔离，患病的孩子就相当于是一个移动传染源，将病毒四处传播，让更多的孩子的生病。
?轻症可自愈，重症需就医！
病毒感染引起的疾病都具有自愈性，疱疹性咽峡炎与手足口病都不例外，只需在家静养，做好护理，一周左右症状就会逐渐消失。
但当孩子出现以下症状时，提示可能是重症手足口病，可能危及生命，必须马上就医！
?高热持续48小时不退。
?神志改变，精神萎靡，嗜睡，甚至昏迷。
?呼吸明显加快，呼吸困难，口唇发紫。
?一般情况差，面色苍白，四肢发凉。
口腔疱疹的饮食护理病毒代代有不同，疱疹年年都相似。不管是疱疹性咽峡炎或是手足口病，或者是单纯性的口腔溃疡，只要是口腔内的皮损，饮食护理都是以清淡、易消化为主，且不需要禁忌鱼、虾、奶等大家所谓的“发物”。
推荐几种适合口腔疱疹的饮食：
蔬菜蘑菇鲜虾粥
蔬菜蘑菇鲜虾粥营养丰富，有主食、优质蛋白质以及蔬菜，有利于孩子消化吸收，增强体质。
材料：
活虾30克，油菜、蘑菇、生菜各10克，大米50克，盐、香油各适量。
做法：
1.活虾去壳，挑去虾线，切末；大米洗净。
2.油菜、生菜分别洗净，切碎。
3.大米煮成粥，起锅前，加入鲜虾末煮熟，再加入生菜、油菜和蘑菇碎煮熟，加少许盐和香油调味。
（对虾过敏的孩子禁食）
番茄意大利面
孩子口腔有疱疹，什么都吃不下，家长看着干着急。推荐的这道番茄意大利面一定会帮你解决心中烦恼，相信我，没有哪个孩子不爱吃意大利面。
材料：
意大利面60克，番茄1个，猪肉碎30克，洋葱10克，橄槛油适量。
做法：
1.煮熟意大利面，至少煮15分钟，比平时要稍软一些。
2.煮面的同时将番茄成小丁状，洋葱切碎，猪肉碎中加入姜汁、淀粉搅拌均匀。
3.锅烧至微热加入橄榄油，油稍热加入洋葱炒出香味，加入猪肉碎煸炒。
4.加入番茄丁炒至出汤，再用微火熬成酱状。
5.将面条捞起、滤水，与番茄肉酱混匀，稍放凉即可食用。
猕猴桃汁
猕猴桃富含维生素C，可以帮助宝宝的身体对抗疾病。当然，要选择熟透的猕猴桃，不然酸味会刺激到口腔疱疹，疼痛加重。
材料：猕猴桃2个。
做法：猕猴桃洗净去皮，放入榨汁机，启动榨汁机，制作完成。
统筹：李茜
撰稿：赖寒
校稿：张杨林
美编：周肖岑
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