湿疹，是生活中很常见的一种皮肤病，患湿疹后最痛苦的莫过于时不时的瘙痒了，还有反反复复发生给人以惊喜后又失落的精神折磨，那么，湿疹究竟是怎样的一种皮肤病，如何才能有效避免？带着疑问一起来了解湿疹！
何为湿疹？湿疹是由多种内外因素引起的一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症反应，皮损具有多样性。
湿疹常见分型
按皮损表现分为：急性、亚急性、慢性湿疹三期。
按皮损分布又分1）局限性湿疹：仅发生在特定部位，以发生部位命名，如手部湿疹、耳部湿疹、肛周湿疹、阴囊湿疹、乳房湿疹等。2）泛发性湿疹：全身各个部位泛发或散发，皮损多，如钱币状湿疹、自身敏感性湿疹、乏脂性湿疹。
发生原因湿疹的发病原因很复杂，这里简单介绍几种常见因素。
1）外在因素：生活环境、气候条件（如夏季炎热潮湿可诱发湿疹）；其他如日光、紫外线、多汗、搔抓、炎热、摩擦等；日常生活用品如化妆品、肥皂、洗涤剂、橡胶制品等；
2）内在因素：如慢性消化系统疾病、胃肠道功能障碍、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变。
临床表现特征急性湿疹：多表现皮疹处基底潮红，上有粟粒大小丘疹、丘疱疹或小水疱等，搔抓后会有浆液渗出、形成糜烂面，局部处理不当合并感染时，则炎症表现更加明显，可见脓疱、脓液渗出或结黄绿色或污褐色痂。
亚急性湿疹：当湿疹急性期炎症减轻后或急性期没有及时适当处理，拖延时间较长而发生亚急性湿疹。主要见小丘疹、鳞屑、结痂。瘙痒感剧烈。
慢性湿疹：此型湿疹可由急性、亚急性反复发作不愈而形成，也可一开始就表现慢性炎症。局部皮肤表面粗糙、带有少量鳞屑、抓破后结痂，自觉明显瘙痒，阵发性发作。手足及关节处湿疹因皮肤失去正常弹性加之活动较多，可产生皲裂而致皮损处有疼痛感，临床较多见于经常接触洗涤剂的家庭妇女和接触水泥的建筑工人，此种湿疹表现需要与手足部真菌感染鉴别。
如何预防1、避免各种外界刺激，如热水烫洗、暴力搔抓、过度擦洗、其他敏感物质如皮毛制品、金属制品（金属皮带扣）等；
2、避免易致敏和有刺激性的食物，如海鱼、虾、蟹、浓茶、咖啡、酒、辣椒、葱姜蒜等。
3、保持皮损处干燥清洁、有渗液时及时用柔软纸巾拭干、局部干燥皲裂者经常用舒敏保湿产品。
治疗注意1、西医治疗多以抗组胺药为主，个别人服药后有明显嗜睡症状时可咨询医生适当减量或调整副作用更小的药物；夜间瘙痒严重者一般睡前服药。
2、激素类药物的运用应遵循说明，不能急功近利，更不能长期使用，避免造成不必要的麻烦，如形成激素依赖，停药后很快复发且加大治疗难度。
3、中医对湿疹的治疗多以清热利湿、健脾除湿、或养血祛风等为原则辩证施治，配合以必要的外治法如拔罐、塌渍、熏蒸等，具有一定优势。
4、湿疹反复发作者，要仔细查找发病原因，注意生活环境及饮食。每年定期发作或加重者可提前预防，如湿热体质者可适当拔罐或用中药调理；有明显致敏因素者可做好防护措施，如避免接触花粉、金属皮带扣、碱性洗涤剂等。
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