生活中，很多人无法克制自己的负面情绪，不仅让同事朋友感觉难以相处，也让家人不知所措，甚至深受伤害。
其实，在很大程度上，这并不是他们自己的错，很可能是因为饮食中存在某些缺陷和不足。用饮食调节情绪，也是科学的饮食之道。
全身负能量，因为缺了钙和镁很多人并不知道，我们的情绪很大程度上是受营养素左右的。其中，关系最大的三类营养素分别是钙和镁等矿物质、B族维生素及碳水化合物。
钙除了和骨骼、肌肉的功能有关，还和神经系统功能有关。当钙缺乏的时候，神经系统会处在过度兴奋状态，难以达到宁静、耐心、坚韧的状态。
婴幼儿缺钙时，往往会哭闹不停。成年人缺钙时，情绪上的直接反应则是急躁，容易被激怒，有点神经质。缺钙还会加剧失眠，由于神经过度兴奋，脑子里千头万绪，久久不能入睡。而一个人睡眠不好，情绪自然就充满了负能量。
缺钙并不能单纯补钙，钙的吸收还需要维生素D的帮忙。维生素D的生成与接受阳光照射有关，更为奇妙的是，阳光本身也会影响情绪。光照不足的国家，自杀率往往也会更高。补钙的同时，多晒太阳。特别是冬季日光不够充足，天气寒冷，更容易让人心情沮丧。
镁是另一种能够帮助对抗压力的营养素。摄入丰富的镁能让人抵抗精神压力带来的升血压效果，减少压力激素的过度分泌，因而镁也有“抗压力营养素”之称。深绿色叶菜、果仁、豆类和全谷类以及香蕉都是镁的丰富来源。
高兴不起来，赶紧补充B族维生素另外一类与情绪相关的营养素是B族维生素。B族维生素一共有8种，其中有调节情绪功能的为维生素B1、B6和B12。
神经系统的活动高度依赖于维生素B1的供应。人们早就发现，当维生素B1缺乏时，人体不仅会出现疲乏无力、食欲缺乏、消化不良的感觉，还会出现情绪沮丧、反应迟钝、感觉异常等神经系统症状。也有研究认为，缺乏维生素B1会增加老年抑郁的风险。
维生素B12则与神经鞘的合成有关，一旦缺乏，人会出现思维能力下降、空间感障碍等状况。
现代人饮食丰富，但很少吃富含B族维生素的粗粮、薯类和豆类，还经常吃油炸食品及甜饮料，轻度缺乏B族维生素的人比较常见。
不吃主食减肥，会影响情绪人们都有这样的体会，同样是堵车或办事不顺利，饭前和饭后的反应完全不同。腹中饥饿的时候，人会急躁不安，情绪激烈。而饱餐一顿后，往往就会恢复到心平气和了。
一些采用饥饿减肥，很少吃淀粉类主食的人比较容易发脾气，喜怒无常，缺乏耐心也是由于这个原因。
不吃主食，碳水化合物供应不足，会剥夺神经系统最爱使用的能源。同时，由于苛刻的节食，必然造成营养供应水平大幅度下降，钙和B族维生素的供应量都严重不足，神经系统的功能更是雪上加霜。
研究证明，碳水化合物能暂时升高大脑中5-羟色胺的水平。许多女性在精神压力大的时候特别渴望吃富含碳水化合物的食物，如蛋糕、点心、饼干、糖果等，很可能与这个原因有关。
好脾气，是吃出来的每日吃足够的主食，一般建议吃粮食半斤到6两(1小碗米饭或1个大馒头约2两)，部分用杂粮、薯类和杂豆来替代更好(4斤薯类=1斤杂豆=1斤粮食)。
粮食中的碳水化合物是保持好心情的重要基础，同时杂粮、薯类和杂豆都是维生素B1的重要来源。
每日吃1斤蔬菜，其中至少有半斤绿叶菜，能供应钙和镁，同时还有大量的钾，能减少钙流失。
每日喝克牛奶或酸奶，大概相当于牛奶1杯(一次性纸杯大小)加上酸奶半杯。牛奶在供应钙的同时，还供应丰富的色氨酸和维生素B6，有利于平和心情。
活力霜是目前中国市场唯一一款量子技术多功能功效型涂抹式中草药，它可以让所有人不打针，不吃药远离激素远离抗生素。
??活力霜是一款五千年东方古老文明的中华传统中医药与现代高科技的结晶，结合：点穴、按摩、艾灸、药灸、针灸、火疗、热疗、磁疗、刮痧、拔罐为一体的全新植物灸疗法。
??活力霜三个方面强大能力
（1）修复细胞；（2）疏通经络；（3）排湿、排寒、排毒。
??活力霜的原理是通过量子技术的高频震荡波将体内的垃圾，毒素，斑块，宿便，油脂，硬块等“东西”震荡“剥落”排出来。
??自动寻找病灶修复调理受损的部位，将人体受损、休眠和坏死的细胞进行修复。激活修复细胞，改善微循环，提升免疫力，激发人体的自愈能力。因而身体的各种疾病，就能够得到有效调理。
:
活力霜是目前中国市场唯一一款量子技术多功能功效型涂抹式中草药，它可以让所有人不打针，不吃药远离激素远离抗生素。活力霜是一款五千年东方古老文明的中华传统中医药与现代高科技的结晶，结合：点穴、按摩、艾灸、药灸、针灸、火疗、热疗、磁疗、刮痧、拔罐为一体的全新植物灸疗法。
活力霜三个方面强大能力
（1）修复细胞；
（2）疏通经络；
（3）排湿、排寒、排毒。
:
孙琦峰医生为了验证活力霜的有效性，曾用支活力霜做过1多例临床实验，每个人只使用一次，而且使用的时候绝不加入任何一种手法包括点穴推拿按摩，哪怕是稍大力度的按推都不允许，结果让他很恐怖，用孙医生的原话说效果完全超出了他三观所能理解的范围，因为百分之百的一次见效
:
活力霜的成分及作用
1、白藜芦醇：白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂，抑制血小板凝结和血管舒张，保持血液畅通，具有抗动脉粥样硬化和冠心病，缺血性心脏病，高血脂的防治作用。有退烧与止痛作用、心血管保护作用，提升免疫系统活性、抗自由基、抗炎、抗菌、延年益寿。
2、丝氨酸：它有助于免疫血球素和抗体的产生，在细胞膜的制造加工、肌肉组织和包围神经细胞的鞘的合成中都发挥着作用，丝氨丝氨酸可促进脂肪和脂肪酸的新陈代谢，有助于维持免疫系统。
3、胡椒籽：胡椒性温热，对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用，并治疗风寒感冒，可散寒、健胃等，可以增进食欲、助消化，促发汗；还可以改善女性白带异常及癫痫症。
4、紫苏：解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、鱼蟹中毒
橙皮苷：橙皮苷是治疗高血压和心肌梗塞的药物，中成药脉通的主要组成之一。橙皮苷具有抗脂质氧化、清除氧自由基、抗炎、抗病毒、抗菌作用，长期使用能延缓衰老和抗癌。
5、冰片：开窍醒神、清热消肿、止痛等功能，可用于治疗神志昏迷、中风痰厥、气厥、中恶、疮疡肿痛、口疮、咽喉肿痛、眼疾、牙龈肿痛等疾病。用于冠心病、心绞痛的治疗，治疗慢性鼻腔炎，可用于神经痛及消炎。冰片在粘膜、皮下组织菌容易吸收，并在体内与葡萄糖醛酸结合后排出体外。
6、虾青素：虾青素具有多种生理功效，如在抗氧化性、抗肿瘤、预防癌症、增强免疫力、改善视力等方面都有一定的效果
7、益母草：治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡，血小板聚集作用，还有增强机体的细胞免疫等作用，增加冠脉流量,降低冠脉阻力,减慢心率及减少输出量和左心室作功的作用，有直接兴奋作用,
8、橙皮苷：橙皮苷是治疗高血压和心肌梗塞的药物，具有抗脂质氧化、清除氧自由基、抗炎、抗病毒、抗菌作用，长期使用能延缓衰老和抗癌。
9、秦皮甲素：具有抗炎、抗菌、抗血凝、镇痛等活性，对小鼠有显著的利尿作用。可抑制大鼠眼晶状体的醛糖还原酶，是枯草杆菌的生长抑制剂，同时对化学性至癌亦有抑制作用。
:
活力霜功效：
一，扩张毛孔，排寒毒，血毒，湿毒，邪毒，风毒调理，
，二，针对风湿性关节炎，滑膜炎，膝关节积液，老寒腿，冬天手脚冰凉等。
三，腰间盘突出，腰肌劳损，腰酸背痛，肾虚，腰部怕凉，坐骨神经痛等。
四，肩周炎，颈椎病，肩膀疼痛，五十肩，脑供血不足等。
五，女性，宫寒，痛经，肌瘤，囊肿等妇科问题。
六，胃疼，吐酸水，胃胀，胃受凉，胃痉挛疼痛等
活力霜，对风湿，疼痛，一次见效
产品色特：
妊娠纹的终结者，相信就是奇迹無需任何仪器，輕輕松松，紧致动人！
产品介绍：
富含白藜芦醇，冰片，透明质酸钠、益母草、胡椒子、紫素、橙皮苷等有效成分提取物，能有效促进脂肪分解过程，促进新陈代谢，进而消除橘皮组织，配合有效的植物萃取液，激活体内的血液循环系统，同时改善肌肤乾燥、粗糙现象，使肌肤光华紧致身体曲线及美感渐渐重现，达到雕塑曲线的效果。
产品容量50ml活力霜是健康养生的好帮手，是每个家庭必备品，不试不知道一试真奇妙
常用活力霜的七大好处
1，活力～激活细胞，活力四射；
2，驱邪～祛除人体风，寒，湿，邪；
3，安神～安定心神，促进睡眠；
4，通络～疏通经络，缓解疼痛；
5，排毒～调和气血，排毒养颜；
6，补阳～补充阳气，增强免疫力；
7，延年～预防疾病，延年益寿；
（活力霜、平衡霜）针对感冒发烧、头痛头晕、头发少、秃头白发、眼睛充血、眼睛疱疹、祛斑、湿疹、荨麻疹、痘痘、去皱、激素脸、皮肤病、鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻息肉、气管炎、痤疮、痔疮、修复伤疤、耳鸣耳聋、中耳炎、富贵包、神经性皮炎、皮厚皮干皮痒、灰指甲、牛皮癣、脓疮、颈椎病、肩周炎、烫伤、摔伤撞伤疼痛、胃寒胃痛、调理月经、宫寒痛经、妊娠纹、前列腺炎、减肥、脂肪瘤纤维瘤、皮肤过敏、改善皮肤、高血压、偏瘫、白癜风、痛风、脚肿、消肿、腰间盘突出、肾结石、骨刺骨膜炎、修复心间隔膜、甲状腺炎、甲状腺结节肿大、静脉曲张、股骨头坏死、帕金森病、强制性脊椎炎、面瘫、盆腔炎、小腿萎缩、老年痴呆……
几乎所有的疼痛疾病都可以调理好！要相信身体的自愈力。
量子顶级科技+中草药，中西医结合，疗效快，治标又治本。
活力霜招全国各级代理！互联网引流导师，一对一教你团队运营!
加盟
??活力霜是结合了量子力学，量子生物学，量子生命信息学，通过高频震荡能量波，将植物、矿物、微生物中的营养成分转化能量，结合中医的穴位、经络、气血输送到受损细胞，穿透细胞膜，进入细胞核，与受损细胞同频共振，恢复人体正常的排毒机能、免疫机能、内分泌机能、使4大机能正常运行，激活人体“自愈”系统及肌体的自我修复功能，帮助人们摆脱疼痛及调理亚健康状态。
力霜、平衡霜调理各种疾病案例！
活力霜调理白癜风案例
活力霜调理失眠症案例
活力霜调理宫寒案例
活力霜调理脚气案例
活力霜调理湿疹案例
活力霜调理膝关节案例
活力霜耳部耳鸣调理案例
活力霜面部祛斑调理案例
活力霜调理肠胃感冒发烧案例
活力霜疏通经络案例
活力霜调理感冒案例
活力霜调理淋巴案例
活力霜调理肩周炎案例
活力霜调理腰痛强直性脊柱炎案例
活力霜日常调理妇科炎症
活力霜调理甲状腺案例
活力霜调理牙痛案例
活力霜调理静脉曲张案例
活力霜调理扁桃体结石案例
活力霜调理痘痘痤疮案例
活力霜调鼻炎案例
活力霜调理近视远视干眼青光眼白内障案例
活力霜、平衡霜的涂抹方法视频：
（活力霜、平衡霜）常规调理涂抹方法
（活力霜、平衡霜）耳、颈涂抹方法
（活力霜、平衡霜）腹部涂抹方法
（活力霜、平衡霜）脚部涂抹方法
（活力霜、平衡霜）头部涂抹方法
（活力霜、平衡霜）腿部涂抹方法
（活力霜、平衡霜）腰部涂抹方法
（活力霜、平衡霜）面部、手部、肘部涂抹方法
活力霜、平衡霜全面介绍：
什么是量子？什么是量子科技？什么是量子医学？它和西医有什么区别？
量子医学，将让95%的疾病不治而愈！活力霜！惊天秘密！原来这一生的成败都由自己的能量级别决定
莱蔓仙姿活力霜产品详解
活力霜全面介绍！
代理活力霜的七大理由！
赞赏
