人怎么活才能更长寿

你可能还不知道,科学家通过围绕DNA的研究估算出人类的自然寿命只有38年。为什么人类自然寿命是38岁而我们却能活到七八十岁甚至是百岁呢?这是由于生活方式的改变、和平年代的馈赠以及医学和科学的进步,一个世纪以来,人类的寿命已翻了一番,现代人的预期寿命是从前人类的两倍多,达到77年。

目前,中国正处于人口老龄化快速发展阶段,截至年底,60岁及以上老年人口达2.5亿,约占全国总人口的18%。

但是近年来,由于受到种种原因,如基因突变、自然环境的破坏、生活环境的恶化、过度医疗和不良的生活方式的影响,大多数人的寿命并没有达到预期寿命的上限(77岁)。

其实我们知道这五种因素无论是哪一种都难以改变,而人都是想寿命更长一些,那怎么办呢?是不是随着五种影响健康因素的逐渐加深,我们只能被动的接受呢?

答案是否定的,人体存在着两种反应,一种是自我破坏能力,一种是自我修复能力(简称自愈力),当自愈力强于自我破坏能力时,此时人体是处于生长、发育、精力充沛、生命力旺盛等的状态;当自愈力弱于自我破坏能力时,此时人体才是走向衰弱、衰老及生命终结的状态。所以要想长寿,根本在于人体的自愈力。

那如何提高人体的自愈力呢?说起自愈力,我们先来了解一下氧气、缺氧及高压氧。

缺氧与自愈力的关系

从某种意义上来说,人的生命过程就是自愈力不断降低过程。你可能想不到,从25岁开始,人体的器官功能就开始老化,此时人体的自愈力正是从巅峰走下坡路的开始。

慢性缺氧是不易察觉的,它可以使衰老加快(自我破坏能力不断提升)和人体患上一系列慢性疾病。而自我破坏能力强于自愈力时可使血管老化、弹性丧失、脂质瘀堵管腔,最终使得血供及氧供减少,所以缺氧是心脑血管疾病(脑梗、脑供血不足、脑动脉硬化、冠心病)发生和发展的罪魁祸首。

既然缺氧可以造成那么可怕的后果,我们就要好好认识一下,什么是缺氧以及它所给细胞带来的一系列的影响。

“缺氧”不限于我们想象中的呼吸困难或窒息,空气中氧含量只要减少2%~3%的氧气就有缺氧的问题。

许多城市基本达不到20.9%~21%的标准氧浓度(相对于于标准大气压而言),只要在缺氧的环境中,人体自我破坏能力就会提升,表现为:身体就会产生很多自由基,自由基攻击人体细胞,使细胞的活力下降,细胞在缺氧的环境中不单单无法获取正常的营养,还要受到攻击,自然而然就有极大的几率异变成“肿瘤细胞”,恶性的“肿瘤细胞”也就是我们通常所说的“癌细胞”。

所以缺氧不但会加速身体的老化,还会引起可怕的癌症,可谓是常伴你我健康的隐形杀手。

解决缺氧问题,常用的办法就是补氧,补氧最有效的办法就是高压氧疗。

高压氧疗

人体置身于1.1~1.5的大气压力下,呼吸85%~90%的富氧空气,富氧在压力的作用下,在经由人体呼吸系统进行气体交换,一部分氧与红血球的血红蛋白结合,成为结合氧;另一部分氧溶解到血液里面,成为溶解氧。

由于压力的作用,溶解氧比常压下增加近3~10倍,因此不但能满足人体正常所需,同时能提高细胞活力,调整免疫力,提高自愈力,达到强身健体、防病祛病的功效,称为高压氧疗法。

高压氧延缓衰老原理1

高压氧通过提高全身细胞的氧供,可促进机体细胞的新陈代谢,提升自愈力,维系各器官的功能实现,使机体器官年轻化;

2

高压氧可提高血液中脂质的代谢,避免血管内膜淤积过多的栓塞物质,进一步增强机体微循环,使皮肤年轻化;

3

高压氧可提高抗氧化系统的工作效率,使体内氧化-抗氧化轴趋于平衡,减轻血管的自身氧化应激作用,使血管维持良好的韧性及弹性;

4

高压氧可促褪黑素生成,提高睡眠质量,体内清除代谢终产物的效率提高,进一步延缓人体各器官的老化进程。

5

高压氧可以促进新陈代谢,增强组织器官的功能,通过定期吸氧及时补充氧气,可直接弥补由于生理功能下降所引起的供氧量不足,以保持身体各组织器官的功能,维护身心健康,延缓衰老,增强免疫力,预防疾病。

不管是过去还是将来,每个人都希望自己能够活得长久,活得健健康康的。现在有高压氧这种帮助人们实现“健康的长寿”的“神器”。相信在不久的将来,人们对高压氧的认识越来越深刻的时候,高压氧将走进千家万户,为人类的健康事业添砖加瓦!

日本进口微高压氧舱

高压氧舱是解决人体缺氧最有效且最直接的方式。在高压氧环境下,吸氧能够极大地提高人体的血氧浓度和血氧分压,可以尽快纠正组织的缺氧问题,快速改善、恢复并提高人体机能。

微高压氧舱的改善效果:

哮喘气管炎、肺炎、急性CO中毒、中风后遗症、脑出血、动脉硬化、糖尿病、心脏病。

治疗老年痴呆症、中风、肌肉麻痹、神经功能症、自闭症、精神分裂症、头痛偏头痛。

治疗失眠症、改善血液循环不良、预防老年痴呆症。

对糖尿病性视网膜炎和角膜炎有治疗作用。

促进浮肿再吸收刺激,细微结合手术后的细胞再生,促进肌肉和骨骼伤口治愈。

外伤感染、急性软组织损伤、溃疡、烧伤、创伤、骨折等治疗。

痤疮、单纯性疱疹、带状疱疹、圆形脱发症、皮肤病治疗等。

对不孕不育症有辅助治疗作用,对产后恢复和产后修复有明显辅助治疗。

对先天脑神经缺陷、先天脑部发育有问题患儿的康复,有明显治疗效果。

加速皮肤细胞修复再生、提高肌肤细胞活性、促进脂肪分解酶活性、减肥瘦身。

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