治法简介
1.针刺法
主穴:百会、印堂、四神聪、安眠、神门、照海
配穴:心脾两虚加心俞、脾俞;心胆气虚加心俞、胆俞;阴虚火旺加三阴交、太冲;肝郁化火加风池、行间;痰热内扰加丰隆、内庭;多梦加厉兑、隐白;头晕加风池、悬钟。
操作:百会向后平刺,四神聪针尖朝向百会平刺;照海用补法,其他平补平泻。留针30分钟,每日1次,或隔日1次。10次1疗程。
失眠一症,主因为阴阳失调,元神心神不宁。百会、印堂为督脉穴,督脉入络脑,配四神聪可调神安神,清利头目;心经原穴神门宁心安神,照海通于阴蹻,滋阴潜阳以调和阴阳;安眠穴安神助眠,为失眠经验效穴。
另外临床常用照海配申脉治失眠,照海取补法,申脉取泻法,同样两者相配还可治嗜睡,照海取泻法,申脉取补法。
2.灸法:可灸涌泉、照海、三阴交,每穴可灸15-30分钟,温和灸。
3.自我推拿法:四指叩击四神聪。
4.刮痧法:取两侧肺俞到心俞,肝俞到脾俞,及所对应的督脉线,及安眠穴、太阳穴,配上开天门,推坎宫,刮痧板每穴刮5分钟,不过度强求出痧。
5.拔罐法:沿背部足太阳膀胱经夹脊拔罐或走罐。
失眠十穴
1.百会——督脉
定位:当前发际上5寸,后发际上7寸,前后发际之间的直线距离相当于12寸。简便取穴:以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。
主治:失眠,健忘,惊悸;头风,头痛,眩晕,耳鸣;中风,痴呆,癫狂痫,癔病,瘛瘲;脱肛,阴挺,腹泻。
2.四神聪——经外奇穴
定位:在头部,百会前、后、左、右各开1寸处,因共有4穴。
主治:失眠,健忘,癫狂,痫证;头痛,头晕,目疾;中风偏瘫。
3.神庭——督脉
定位:在头部,额前部发际正中直上0.5寸。(头部前后发际可分为12寸)
主治:失眠,头痛,目眩,惊悸;癫狂痫,中风;目赤,目翳,鼻衄,鼻渊。
4.印堂——督脉
定位:在头部,两眉毛内侧端中间凹陷中。
主治:失眠,头痛,眩晕;鼻塞,鼻渊,鼻衄,眉棱骨痛,目痛;小儿惊风。
5.内关——手厥阴心包经
定位:在臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸(腕横纹与肘横纹间长12寸),掌长肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。
主治:心痛、心悸、胸痛、胸闷;胃痛、呕吐、呃逆;胁痛,胁下痞块;失眠,中风,眩晕,郁证,癫狂痫,偏头痛;热病;肘臂挛痛。
6.神门——手少阴心经
定位:在腕前区,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌桡侧缘。
主治:失眠,健忘,痴呆,癫狂痫;心痛,心烦,惊悸;腕臂痛,胸胁痛。
7.安眠——经外奇穴
定位:在项部,翳风穴与风池穴连线中点。
主治:失眠,头痛,眩晕;心悸;癫狂。
8.照海——足少阴肾经
定位:在内踝区,内踝下缘凹陷中。
主治:失眠,痫证;月经不调,痛经,带下,阴痛,阴痒,小便频数,癃闭;咽喉干燥,目赤肿痛。
9.申脉——足太阳膀胱经
定位:在足外侧部,外踝直下方凹陷中。
主治:失眠,嗜卧,头痛,眩晕,癫狂痫;目赤肿痛,眼睑下垂;腰腿痛,项强脊痛,足外翻。
10.三阴交——足太阴脾经
定位:在小腿内侧,内踝尖上3寸(四指宽),胫骨内侧缘后际。
主治:肠鸣,腹泻,腹胀等脾胃虚弱诸证;月经不调,带下,崩漏,阴挺,经闭,痛经,不孕,滞产,遗精,阳痿,遗尿,疝气,小便不利等泌尿生殖系统疾患;失眠,心悸,高血压;下肢痿痹;阴虚诸证;湿疹,荨麻疹,神经性皮炎。
——文字整理自孙洁静
声明:文章来源于“和李铁军老师一起平脉辨证”,版权归属原作者。
医生
李铁军主任医师
肿瘤科
简介
医院内科主任中医师,教授,研究员。擅治内科疑难杂病,尤以血液、肿瘤(如再障、白血病及多种癌症等)、肝胆病、心脑血管病等积累了大量临床经验。另对心身并治、吐纳胎息、食疗药膳、长寿调摄、医疗气象及多种老年病等亦颇有研究。
擅长
内科疑难杂病,尤以血液、肿瘤(如再障、白血病及多种癌症等)、肝胆病、心脑血管病等积累了大量临床经验。
出诊时间
周六上午南中医大固生堂宁西门诊部