外伤易降低机体的抗病能力

老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动,以增强体质,提高机体历御疾病的能力

①增强体质,提高抗病能力

⑤增进营养老年人应注意饮食的营养,多食豆制品,鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜,使体格健壮,预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病

③防止外伤外伤易降低机体的抗病能力,容易导致本病的发生因此老年患者应注意避免发生外伤

②预防感染感染是诱发本病的原因之一老年患者应预防各种疾病的感染,尤其是在看秋季节,寒暖交替,要适时增减衣服,避免受寒引起上呼吸眉感染此外,口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗

④避免接触毒性物质尽呈避免接触化学品及毒性药物,以防伤害皮肤,影0向身体健康,降低机体抵抗力


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