健康手足口病高发或将持续一个月教你如何

“高温等原因、手足口病高发期,可能还要持续一月。”疾控中心模平预测。建议家长应注意孩子卫生、避免带到人群聚集的地方。

——7月18日贵阳晚报

手足口病近些年被越来越多的人认识和重视,有些父母听说周围有宝宝患了手足口病,甚至不让自家宝宝出去玩儿。父母的担心是必要的还是过虑了?手足口病真的那么可怕吗?

 Q:手足口病是怎样传播的?

A:手足口病是由一组肠道病毒引起的,患病宝宝和无症状的病毒携带者是主要传染源。这些人群的唾液、疱疹液、粪便中含有大量的病毒,可以污染手、毛巾、手帕、水杯、牙刷、玩具、餐具、衣物等。宝宝可以通过接触污染水或饮用被污染的水而经口传染。患病宝宝咽部分泌物中含有病毒,可以通过咳嗽、喷嚏、说话等污染周围的空气。如果宝宝接触患儿,可因为吸入被病毒污染的空气而被传染。手足口病从每年的四五月份开始增多,七八月份高发,主要侵犯5岁以下的宝宝,尤其是1~3岁的宝宝发病率最高。

Q:宝宝患病时的表现有什么?

A:患病初期的宝宝,有轻微的流鼻涕、咳嗽、低热等类似感冒的症状。继之,口腔内出小水疱或溃疡。大一些的宝宝会告诉妈妈嘴疼,小宝宝则表现出爱流口水、拒绝吃东西、哭闹。妈妈检查一下宝宝的口腔黏膜可以发现,在舌、两颊部或唇齿侧有粟米样的斑丘疹、水疱或溃疡,周围有红晕。同时,宝宝的手、脚、臀部出现或平或凸的斑丘疹或疱疹。这些皮疹不痛不痒,斑丘疹在5天左右由红变暗,然后消退;疱疹则是豆粒状的,里面有浑浊的液体,痊愈后不留痕迹。

Q:和水痘有什么区别?

A:流行季节不同:手足口病是夏季流行;水痘则是冬春季。皮疹出现的部位不同:顾名思义,手足口病的皮疹一定是长在手、足和口腔的;而水痘则主要出现在宝宝的头面部和躯干。皮疹出现的顺序不同:手足口病的皮疹几乎是同一时间出现的;而水痘的皮疹是分批出现的。皮疹的样子不同:手足口病的皮疹是一些厚壁的水疱;而出水痘的水疱壁相对较薄。病原体不同:手足口病是肠道病毒感染引起的;水痘是水痘-带状疱疹病毒感染引起的。

Q:为什么有的宝宝会因此而死亡?

A:前面说过,手足口病是由一组肠道病毒引起的,但只有其中的肠道病毒71(EV71)会引起比较严重的后果,但发生率极低。绝大多数患儿都不是EV71所致,因此病情较轻,不会产生严重后果。另外,少数宝宝可出现心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症,个别重症患儿如果病情发展快,也可导致死亡。

 Q:有什么特效治疗方法吗?

A:手足口病属于自限性疾病,不需要特殊治疗,只要护理得当,宝宝不出现严重的并发症,一般1周就可痊愈了,但需要隔离两周。手、足、臀部皮疹初期,可涂炉甘石洗剂;疱疹形成或破溃时,可涂0.5%的碘伏。妈妈要注意宝宝的皮肤卫生,防止感染。患病期间宝宝会有不同程度的发热,一般为低热或中度发热,不需要特殊处理,可让宝宝多喝水,别穿盖得太厚,用洗温水浴等方法物理降温。如果宝宝出现高热,用物理降温效果不明显时,可合理选用安全、有效的退热药,如对乙酰氨基酚、布洛芬。宝宝的衣服、被褥要清洁,衣着要舒适、柔软。剪短指甲,防止宝宝抓破皮疹。宝宝的房间要定时开窗通风,保持空气新鲜。

 Q:口腔内的水疱容易溃破,宝宝因为疼痛而不肯吃东西怎么办?

A:妈妈可将鱼肝油或维生素B2片剂研成的粉,涂在宝宝口腔内的溃疡处,以减轻疼痛,促使糜烂早日愈合,防止继发感染。除了奶类,宝宝要吃清淡、可口、易消化、柔软的流质或半流质食物,禁食冰冷、辛辣、过咸的刺激性食物。

 Q:手足口病有疫苗吗?怎么有效预防手足口病?

  A:目前还没有应用于临床的手足口病疫苗。饭前、便后和外出后,妈妈要用肥皂或洗手液给宝贝洗手,不要让宝宝喝生水、吃生冷食物。如果周围有患病宝宝,妈妈不要让宝宝和他接触。在本病流行期间,尽量不带宝宝到人群聚集、空气流通差的公共场所。宝宝使用的奶瓶、奶嘴、水杯、小碗、小勺等,在使用前后都要充分清洗、消毒。居室要经常通风,勤晒衣物、被褥。

如何正确预防?

5岁以下孩子为高危人群

从手足口病发病情况看,5岁以下的孩子最多,所以,家长除格外注意让孩子多洗手外,同时也要注意自身的卫生。因为,如果家长感染了病毒,自身可能不发病,但会把病毒传播给孩子。手足口病是婴儿和儿童的一种常见的肠道传染病,传播途径为粪—手—口,所以在手足口病高发期,一定要让孩子勤洗手,防止‘病从口入’。”

此外,他还提醒家长,要及时清洗孩子的玩具、奶瓶的奶嘴及一切孩子容易接触的东西。

如何预防手足口病?

1.加强对手足口病的认识

因为此病病程初期临床表现类似感冒症状,如发热、咽痛等。而口腔溃疡往往会误诊为单纯性的口腔炎。家长在手足口病流行期间如果发现宝宝发热、起皮疹或口腔溃疡的症状,医院就诊,早期诊治以免延误病情。

2.就地隔离避免接触

发现有手足口病征象的孩子,不要再送托儿所、幼儿园;在家隔离治疗也要同其他孩子分开食宿,用具、玩具应分开;直到病愈后才可回校,以免传染其他儿童。

3.把住病从口入关

防止粪便、口鼻分泌物污染水和食物,彻底处理好孩子的粪尿排泄物,布尿布要洗净消毒再用,孩子的奶瓶、食具也要经常消毒,不让孩子随便吃不可靠的食品饮料。

4.养成卫生习惯

教育宝宝自幼养成卫生习惯,改掉吮手指的不良习惯,远离垃圾及不清洁环境;养成游戏后、饭前、便后一定彻底洗手的习惯。

5.强化环境卫生

对幼托机构的环境及玩具、公共游泳池等必须严格消毒,最好通过卫生防疫部门来指导处理。

如果发现感染,该怎么处理?

病情描述:

手足口是一种由数种肠道病毒引起的传染病,一般7日内可康复,但如果此前疱疹破溃,极容易传染。一般3-11月为发病季节,6-8月为发病高峰。任何年龄均可患此病,但以1-4儿童为多见。

手足口病特征:疱疹里面的水少,米粒大小,周围有一圈红晕。

四个部位:手,足,口,臀出现皮疹。(长在其他部位的,就需要排除,如脸上、身上等。)

四个不像:不像蚊虫咬,不像药物疹,不像口唇牙龈疱疹,不像水痘;

四个特征:不痛,不痒,不结痂,不结疤。

指导建议:

本来手足口病是病毒感染所致,病毒是自限性疾病,大约7天左右可以自愈。但是如何孩子自身抵抗力不好,就需要用药物治疗。医生都会给孩子吃一点抗病毒药和抗生素。在治疗过程中,发现孩子异常,应该及时复诊。注意隔离,以免传染给他人。

家庭护理方式

1、多喂白开水。注意避免高热卡,高蛋白食物(对退烧不利),清淡饮食(比如稀饭,面条易消化的食物)。

2、清洁口腔一天两次。如果出现口腔溃疡,用口腔炎喷雾剂或者养阴生肌散涂抹患处。

3、食物不要太烫,太咸避免会溃疡面的刺激。

4、尽量让孩子卧床休息,防止合并症。

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