酷暑难耐，风扇、空调成了“解暑”利器。吹起电扇没够、一身大汗后立刻吹空调……殊不知，一时的痛快可能让你“很受伤”！腰酸背疼不说，还可能晕厥甚至得肺炎。快来看看风扇、空调使用的8大误区，你中招了吗？
误区一直吹风扇睡觉
人体处于睡眠状态时，表皮血管松弛、毛孔舒张、体表温度相对变低、机体抵抗力降低，最容易遭受外界伤害。五脏六腑的正常运行在37℃时发挥出最佳状态，如果过度吹风扇，就会使得身体的血管收缩、血液流动不畅、造成局部神经缺血缺氧，从而使得肌肉麻痹、失去知觉，甚至引发中风、面瘫。
误区二热水澡或运动后立刻吹风扇
人在洗完热水澡或运动后，血液循环加快，毛孔舒张，此时若直吹冷风，会使得风邪入侵，从而使机体出现肩痛、关节痛、头痛、头晕、流鼻涕、乏力、抽搐、食欲不振、甚至晕厥等症状。
误区三对着电扇吹头部
当风扇对着头直吹时，会使得头局部温度降低，血液流动减慢，造成整个头部血液流动不平衡，引起脑神经受压迫。脑神经产生一定的信号，直接传输到痛觉感受器，继而引发头痛。所以在夏季时，无论多热，都不要对着头部直吹。
误区四长时间吹风扇
长时间吹风扇并不能降温，因为风扇会加速热风的流动，使房间越来越热。风扇使单面吹风，长时间对着身体某一侧直吹，会使得人体受热不均，血液温度不平衡，从而出现肌肉酸痛等症。
误区五贪凉调低空调温度
夏天室外气温高，人们普遍穿得少，室内空调冷气得低温会刺激血管急剧收缩，导致关节受损、手冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等。
误区六停车开空调
炎热夏季，许多车主习惯停车时不熄火开空调，但由于发动机长时间出处于怠速运转状态，造成汽油燃烧不完全，会产生高浓度一氧化碳，若在车库等周围空气流通不好得地方，或可导致车内人中毒。
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