夏天来了，雨水明显增多，天气也日渐炎热。气候潮湿，人们出的汗又比较多，也更容易出现一些因皮肤刺激导致的皮肤病，尤其是湿疹。
湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，临床上急性期皮损以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓样变为主，易反复发作。今天，肤康专家为大家讲解湿疹的防治方法。
防治方法
1、首先应注意一旦湿疹出现瘙痒，不要抓挠皮肤，更不能用肥皂、热水、盐水擦洗等各种外界刺激，少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等，否则会使皮肤病变区变得更加粗糙、增厚和苔藓化，发展成慢性湿疹，增加治疗难度。
2、多喝白开水，饮食需清淡，尽量避免食用易致敏和刺激性的食物，例如，海鲜、牛羊肉、辣椒、浓茶、咖啡、酒类等。
3、患者在日常的生活中要注意保持皮肤清洁，洗澡勿过勤，隔天洗一次即可，如湿疹合成片状，并有些分泌物时，切勿洗患处，以免引起感染。生活环境要保持清洁，枕巾、被单经常换洗，睡前保持开窗20分钟通风。
4、患湿疹者应避免强烈的紫外线照射，防止汗液刺激，衣被不可过厚，穿过的衣服宜用清水洗净，衣物选择吸汗凉爽的棉布制品，根据皮肤类型选用首饰和化妆品，及时清洗空调和保持室内卫生等。夏季气温升高，少到花草树木多的地方游玩。另外夏天喝的饮料中，有较多的防腐剂、香料、色素添加剂，尽量少喝。
5、生活要有规律，保证睡眠，创造良好的睡眠环境。患有湿疹有时会奇痒，这时应尽量避免抓挠。许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。
6、患者在日常的生活中要了解一些药物的毒副作用。不能乱用药，应在专科医生指导下应用，切忌乱用药。
拓展阅读——关于湿疹
湿疹发生的原因：
外因包括：生活环境(如炎热、潮湿、干燥)，这些季节性特征极易诱发湿疹。还有食物(如饮食失节，过度地食用辛辣刺激性食物，乱吃海鲜牛羊肉等发物；嗜酒，过量饮酒伤)、吸入物(如花粉、屋尘螨也可引起)、动物皮毛、各种化学物质(如化妆品、肥皂、合成纤维等)均可诱发或加重此病。
内因包括：慢性感染病灶(如慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠寄生虫病等)、内分泌及代谢改变(如月经紊乱、妊娠等)、血液循环障碍(如小腿静脉曲张等)、神经精神因素、遗传因素等，后者与个体易感性有关。故湿疹是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。
湿疹的分类：
根据病程和临床特点，湿疹可分为：急性、亚急性和慢性湿疹。
急性湿疹皮损呈多形性，表现为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。好发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等，多对称发布。自觉瘙痒剧烈，搔抓、热水洗烫可加重皮损。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖、淋巴结肿大，可出现发热等。如合并单纯疱疹病毒感染，可形成严重的疱疹性湿疹。
亚急性湿疹多由急性湿疹炎症减轻或不当处理发展而来。皮损以小丘疹、结痂和少许鳞屑及轻度浸润为主，红肿及渗出减轻。仅见少量丘疱疹及糜烂，仍有剧烈瘙痒。
慢性湿疹常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹；也可开始即为慢性湿疹。表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，覆鳞屑，或因抓破而结痂。自觉瘙痒剧烈。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。病程不定，易复发，经久不愈。
根据皮损累及的范围，分为局限性湿疹和泛发性湿疹两大类。
局限性湿疹仅发生在特定部位，即可以部位命名，如手部湿疹、女阴湿疹、阴囊湿疹、耳部湿疹、乳房湿疹、肛周湿疹、小腿湿疹等。
泛发性湿疹皮损多，泛发或散发于全身多个部位。如钱币性湿疹、自身敏感性湿疹、乏脂性湿疹。
湿疹病因复杂，治疗好转后仍易反复发作，难根治。因临床形态和部位各有特点，故用药因人而异。一般治疗原则为抗炎、止痒，积极寻找可能诱因。
治疗方法
“自血经络脱敏+药物熏蒸水疗”
特色疗法：“自血经络脱敏+药物熏蒸水疗”，将顽固性湿疹彻底扫光
“自血经络脱敏+药物熏蒸水疗”以中医为主，结合先进仪器，本着“治其外必治其内，治其内必先治其本”、以“内清脏毒、外疗肌肤”为原则，针对湿疹等皮肤病的病因机理，从改善肌肤微循环入手，内清脏毒、外疗肌肤，使药效直接作用于脏腑与血液中，激活皮肤细胞的活性，促进细胞再生，抑制变异基因DNA复制，使之达到彻底根治湿疹的目的。
“自血经络脱敏+药物熏蒸水疗”治疗湿疹的三大优势
“自血经络脱敏+药物熏蒸水疗”具有清毒化湿、清血除风、化瘀解毒的良好治疗效果，对久治不愈的慢性顽固性湿疹都具有很明显的疗效，让患者彻底远离病痛和烦恼，其三大优势是：
一、辩证分型、针对治疗。此疗法进行脱敏治疗，改变过敏体质。根据不同型过敏源，采取个性化治疗措施，可以很快地清除过敏原，清血毒、排脏毒，渗透性强，直达病灶，还皮肤一个干净的环境，准确疗效更好。
二、双向攻击、安全快捷。“自血经络脱敏+药物熏蒸水疗”采用的是内疗和外治相互作用的方法，从双向对病毒进行攻击，共同把过敏原彻底清除，降低血液的血热血燥，恢复肌体正常的血液循环。双向进行，效果更快！
三、无副作用、杜绝复发。“自血经络脱敏+药物熏蒸水疗”内疗外治，加强病灶营养，有效调节机体免疫力恢复，提高自身免疫力，可彻底改变过敏体质，保持机体自然生理机能动态平衡，避免长时间口服西药激素及外用膏剂所导致的毒副作用，解决长期存在的复发难题。
指导专家：
刘浩祥★中国医师协会皮肤科医师分会委员
★肤康专家组成员
★中华皮肤研究学会会员
刘浩祥，太医院权威专家。从事皮肤病临床与科研工作数十年，在临床诊疗工作中积累了丰富的经验。
在从医期间，他攻读皮肤病临床医学研究，经过多年的临床经验沉淀，摸索出一套属于自己的诊疗方案与模式，临床色素细胞治疗皮肤病实践成功，开创了我国色素性疾病细临床色素胞治疗的新局面。
擅长治疗
尤其擅长治疗银屑病、白癜风、鱼鳞病、痤疮、脱发、荨麻疹、皮炎等各类常见皮肤病、疑难皮肤病。处于国内较领先的地位，积累了很丰富的经验，在治疗皮肤病的同时，把安全性、美容性、个性化设计观念带入到各种皮肤病的临床诊疗中。
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