秋冬交替时期，患带状疱疹住院病人明显增多，针对患者对自已所患疾病存有诸多疑问，21日下午陕医院皮肤科责任护士靳璐组织患者及其家属针对带状疱疹进行了健康知识宣教，详细解答患者疑惑:我为什么得了带状疱疹，有什么后遗症呢，患病后在生活上应该注意什么……？一、什么是带状疱疹？带状疱疹，中医称蛇串疮、蛇缠腰，是由水痘-带状疱疹病毒所引起的，水疱神经痛性疾病。
二、我为什么会得带状疱疹呢？
想一想最近有没有劳累、感冒呢？近期因劳累或生病，造成抵抗力下降，导致病毒侵入而发病。
三、带状疱疹患者有什么症状？
①单侧发生红斑、水泡；
②皮损处出现疼痛：
③疼痛部位皮肤敏感，自觉抽痛、烧灼样疼痛；
④疼痛常在夜间加剧，影响睡眠。
四、皮损有什么特点？
疱疹初起时皮肤呈不规则或椭圆形片状红斑，随后在红斑上发生水疱，逐渐增多,水泡簇集，部分可转为血疱，有继发感染则为脓疱，1-2周水泡干燥结痂，遗留的色素也逐渐消退，一般不留瘢痕，损害不超过中线，老年人常在水泡消退后仍有顽固、剧烈的神经痛。
五、如何治疗呢？
中医治疗以清肝泻火，解毒止痛为治则，同时，会给予口服或静脉滴注活血止痛的药物。
西医治疗以抗病毒、抗炎、营养神经、止痛为主，静脉滴注抗病毒药物，如阿昔洛韦；肌肉注射维生素B12、甲钴胺等营养神经的药物。
中医特色治疗效果佳，中医特色疗法可给予穴位注射、穴位贴敷、耳穴埋豆、针灸、拔罐以减轻患者痛苦，缩短病程，减少住院天数。物理治疗有红蓝光治疗、半导体激光疗法、中频治疗，以促进皮损消退，减轻疼痛。六、患病后我们要注意什么呢？
避免接触易感人群（小孩、老人、大手术后及免疫缺陷疾病的人群）保持室内空气清新，温、湿度适宜，每日定时开窗通风，保持环境安静、舒适。治疗期间要多休息，合理睡眠，每天6-8小时，睡前可喝杯牛奶、听听轻音乐舒缓情绪。加强皮损部位的护理注意对皮损区的保护，药物外涂。七、如何舒缓情绪？
中医认为此病因情志不遂，肝郁气滞、郁而化火，复感毒邪而发病。因此本病的发展与患者的情志密切相关。患者常因疼痛难忍与对疾病知识的缺乏，而性情急躁。在疼痛发作时，可给予普通针刺以减缓疼痛程度，必要时给以止痛药物。要保持心情舒畅，可与病友之间相互交流治疗体会，提高对疾病的认知，增强治疗的信心。八、吃点什么？
合理饮食，宜清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，忌辛辣、鱼腥等动风发物，少食煎烤油炸之品。湿热盛者宜服清热解毒、健脾利湿之品，如冬瓜、扁豆、绿豆汤、薏米粥等。心肝火盛型可多吃菠萝、苦瓜、西瓜等清肝胆之火食品。气滞血瘀型宜服清解余毒、行气通络之品，如丝瓜汤、陈皮、洋白菜、茴香等。
九、生病了还要运动吗？当然！
注意休息，劳逸结合，坚持体育锻炼。疏通气血，增强体质，养成良好的生活习惯。
运动强度：一般以运动时无其他不适，活动后微微汗出，呼吸增快，无迅速出现疲劳为宜。运动时间：可每天下午饭后进行轻度的运动，每次至少锻炼半小时，以自感舒适为宜。运动方式：根据自己的兴趣爱好、条件选择适合自己的运动，如散步、打太极拳等。
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