怀孕期间，孕妈妈要格外注意自己的身体保养，尽可能的远离各类病毒，避免在孕期感染上疾病，引起不适。而带状疱疹病毒便是众多病毒中的一种，那么若孕妈妈在孕中期得了带状疱疹该怎么办呢？
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病。此病毒具有亲神经性，感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内，当抵抗力低下或劳累、感染、感冒时，便可发作，如此看来孕妇是带状疱疹高发人群之一。
带状疱疹初次发病表现为水痘
人是水痘-带状疱疹病毒的唯一宿主，病毒经过呼吸道粘膜进入血液后会形成病毒血症，初次感染表现为水痘，常发生于儿童。此病毒可长期潜伏在机体内，当机体受到刺激导致抵抗力下降时，病毒便会激活，这正是孕妇易发生带状疱疹的原因之一。
带状疱疹发疹后最典型是全身乏力、低热、皮肤灼热、神经疼痛。发生带状疱疹的地方会出现潮红斑，之后很快发展为粟粒至黄豆大小的丘疹，继而出现水痘。带状疱疹病情一般在2-3周，病情缓解后水痘变得干涸，结痂脱落后会留有暂时性的红斑或色素沉着。
孕中期注意事项
带状疱疹发生在孕早期对胎儿影响较大，很可能造成胎儿发育畸形，所以以防影响胎儿健康，孕妈妈最好能够在备孕期间接受系统孕前检查，确保身体保持在最佳妊娠状态。而为了预防带状疱疹发作，孕中期孕妈妈该如何护理身体呢？
孕中期孕妈妈摄取足量均衡的营养物质十分重要，孕妈妈应保证自己血液内含有足够的矿物质、维生素和其他营养物质，提高自身免疫力，是预防带状疱疹发作的最好方法。
孕中期孕吐反应会消失减退，孕妈妈会食欲大增，也正是胎儿迅速生长的时期，此阶段正是孕妈妈重点摄取营养的时候。但是孕妈妈要注意不要吃得太多，少食多餐为主，防止出现便秘、水肿等不适症状，影响心情。饮食要以清淡为主，少吃刺激性辛辣食物。
皮肤出现红疹后会引起瘙痒症状，孕妈妈切忌不可抓挠，防止挠破皮肤引起感染或过敏症状。瘙痒难忍的话，可以局部使用炉甘石洗剂，消除痛痒感。
袋鼠小贴士：发生带状疱疹后身上可能会痛痒难耐，孕妈妈要理性处理，不可胡乱用药，更不要因为此病而出现负面心理。孕中期孕妈妈的一举一动可能都影响着胎儿的发育，如果孕妈妈经常情绪不稳定，心情过度烦躁，会波及到胎儿，使TA出生后带着小脾气。
