您好！
季节转换期间，早晚温差较大，进入诺如病毒感染性腹泻、感冒、急性出血性结膜炎的高发季节。为了切实保障家长与小朋友身体健康，强化防病知识，增强大家对传染病的防范意识，让我们乘坐“健康知识专列”，一起出发吧！
01
诺如病毒感染性腹泻
风险等级：高
疾病特点：诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病，具有发病急、传播速度快等特点，气温较低时高发。诺如病毒传染性强，以粪—口途径传播为主。感染后主要症状是腹泻、呕吐、发热等，其中儿童以呕吐为主，成人则以腹泻为主。
预防措施：假期时常走亲访友集会聚餐，此时应注意饮水及饮食卫生。提倡喝开水，生熟制品要分开切配，慎用凉拌菜，剩饭菜要防止苍蝇叮爬食物，并且要加热熟透后食用；不吃生和半生的食物，尤其禁止生食贝类等水产品，生吃瓜果要洗净，老人、小孩等抵抗力弱的人群要格外注意；养成勤洗手的良好卫生习惯。
02
感冒
风险等级：中
疾病特点：感冒是指普通感冒，是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等引起。临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，多呈自限性，大多散发。鼻病毒是引起普通感冒的主要病原体，将近50%的普通感冒是由鼻病毒感染引起。鼻病毒感染潜伏期为2～5天，其传染性较强，传播速度快，主要通过空气飞沫和直接接触传播，也可经鼻、喉分泌物污染的手和物品间接传播。
预防措施：10月秋高气爽，人员流动性大，一些旅游景点和公共场所将出现人员密集现象，加之昼夜温差大，人体抵抗力下降，这也加大了感冒发生的风险。要注意个人卫生，勤洗手；咳嗽、打喷嚏时要捂住口鼻；做好个人防护，尽量少去人群聚集场所；保持室内空气流通；根据气温变化，及时增减衣服；家长应每日观察孩子的健康状况，如果发现孩子出现咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等症状应及时报告老师且暂停入校或入园，隔离至症状消失且不少于发病后5天。
03
急性出血性结膜炎
风险等级：中
疾病特点：急性出血性结膜炎，俗称“红眼病”，是一种容易暴发流行的、剧烈的结膜炎性疾病，夏秋季高发。本病起病急、潜伏期短，以眼睛发红、发热、发痒、疼痛、怕光、流泪、分泌物增多为特点，少数患者可有全身发热、乏力等症状。本病主要通过眼-手-眼或眼-污染物品-眼，病原体通过各种途径进入健康人的眼睛感染，可通过游泳池污染的水感染。
预防措施：注意个人卫生，勤洗手、不揉眼，毛巾、脸盆等分开单用；节日期间不宜到人群拥挤的公共场所，避免接触患者；出现不适症状应及时就医。
04
新型冠状病毒感染的肺炎
风险等级：低
疾病特点：新型冠状病毒感染的肺炎由-nCoV引起，能持续人传人，主要通过呼吸道飞沫传播及接触传播。潜伏期是2-14天，平均7天。一般症状：发热、乏力、干咳，逐渐出现呼吸困难；部分患者起病症状轻微，甚至可无明显发热。多数患者预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
预防措施：目前境内无中、高风险地区，境外（除澳门为低风险外）仍全部为高风险地区，如非必须，大家尽量不要前往疫情中高风险地区；尽量减少不必要的外出活动；尽量减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方；如假期出游，应科学正确的佩戴口罩，建议2-4小时更换一次，一旦污染及时更换；勤洗手，按照七步洗手法，使用肥皂水或洗手液并用流动水洗手；加强健康教育，养成良好的个人卫生习惯，每天做好家庭成员的健康监测，主动监测体温，如有不适，避免乘坐公共交通，戴口罩前往本市或当地发热门诊就诊。
05
手足口
风险等级：中
疾病特点：手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。传播的途径主要经消化道或呼吸道飞沫传播、亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。要的症状为先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。易感人群为婴幼儿和儿童普遍多发，3—6岁幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。
预防措施：勤洗手、讲卫生。勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所，儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
06
疱疹性咽峡炎
风险等级：中
疾病特点：疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。潜伏期3～10天。多以突发高热开始，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。本病预后良好。多见于3～10岁儿童，好发于夏秋季。同一患者可多次发生由不同型别病毒引起。
预防措施：经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息。进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。雾霾天气等，应戴口罩、面罩等，做好防护措施。保持肠胃通畅。平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持肠胃通畅。及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。
预防传染病
健康伴成长
撰稿：张维编辑：张维审核：陈飞
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