美味又健康的蜂蜜女人

在你身旁，有一种被你忽视的既健康，又美味的食品，它那特殊的色泽和芳香使人心驰神往。噢，或许现在你已经发现了！这就是蜂蜜----大自然赠与人类的圣洁礼物。

　　蜂女人健康支招

　　蜂蜜既是滋补品，又是甜味剂，特别适合于老人、儿童、产妇和病后体弱者。运动员和体力劳动者，劳动或运动过后，调饮一杯蜂蜜水，疲劳很快消除。

　　1、蜂蜜成份中有一种叫做酚的物资具有抗氧化的特性。这类物资能够清除自由基份子，而后者是人体正常代谢进程中所产生的一种不稳定物资，对血管有破坏作用，同时还会引发DNA的突变，致使癌症的产生。长时间吃蜂蜜的人中体内抗氧化物的水平有较大的提高。

　　2、从天然物资中获得抗氧化物是一种更加理想和安全的办法。特别是在饮食中加入蜂蜜的成份，不但能提高人体内抗氧化物的水平，改良人体免疫功能，同时也能使食品变得可口。

　　3、在平常的饮食中添加蜂蜜不失为一个帮助人们提高自身免疫功能的好办法。

　　4、蜂蜜中含有一种大多数水果中不含有的果糖，它可以增进酒精的分解吸收。另外，蕃茄汁也富含果糖，是帮助增进酒精分解吸收的另外一种有效饮品。

蜂女人美丽支招

　　1、常食蜂蜜可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。用70的蜂蜜加热混合30猪油擦拭皮肤，能避免皮肤干裂，使皮肤细润、健美、保持青春的魅力。

　　2、蜂王胚中含有蛋白质及大量微量元素，久食使人皮色光泽，喷洒于脸部使面色悦白，能益肾生精而治枯发与白发，可以祛除老年斑及色斑。蜂花粉中含有人体必须的矿物质如锰、硒、锌、铜、铁等。

　　3、花粉中还含有许多酶，如脂肪酶、磷酸酶、蛋白酶、淀粉酶和蔗糖酶，这些酶是人体代谢不可缺少的物资。花粉是女性的良好食品，它能抗衰老，保护皮肤，改良皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。

　　4、蜂蜜特有的甜甜香味及柔软肌肤的特性相当合适拿来当作滋润肌肤的绝佳成分，这是由于蜂蜜本身是一种水溶性的保湿剂，能够将水份锁住，使肌肤柔软细致，并带有自然光泽。

　　蜂蜜美容DIY

　　A、蜂蜜一匙牛奶一匙白醋一匙，调匀后敷在洗净的脸上，待20分钟后洗净，此白癜风偏方方可使皮肤细腻红润有光泽，还可预防粉刺痤疮，一周一次便可。

　　B、蜂白癜风最好医院蜜一匙牛奶一匙柠檬汁一匙,此方可以美白皮肤，一周一次便可。

　　C、蜂蜜一匙牛奶一匙黄瓜汁一匙，此方可以使皮肤变的光滑，一周一次便可。

　　D、2/3蜂蜜 1/3牛奶，用前先用温毛巾敷面效果更佳(此步骤也很重要，扩大毛孔)。

　　功效：杀灭脸部细菌及螨虫；有效去痘和营养肌肤，使皮肤细腻有弹性。

　　真假蜂蜜鉴别

　　当你去买蜂蜜的时候，你是不是为其质量而烦恼吗？市场上常有假蜂蜜的充斥，主要以高果糖浆为主制做蜂蜜，其色泽浅、极为澄清透明，但假蜂蜜其营养单一，不具有维生素、氨基酸、矿物质和活性酶。