相信每个妈妈对“上火”这个词，都特别熟悉，可以说在日常疾病的频率中，排名很靠前了。至少很多妈妈是这样认为的。往往口腔溃疡和牙龈肿痛现象发生时，妈妈基本都会认为“我的宝宝上火了”。
重现一下生活场景，大致是这个样子——
“妈妈，牙齿痛痛”
“上火了吧，宝贝最近咱们吃的清淡些~”
“妈咪，嘴里有小白点！好疼啊！”
“哎呦！口腔溃疡了宝贝儿。最近肉肉吃多了，上火了！”
“妈妈妈妈，嘴角好痛，有小泡泡！”
“嗷呦~上火了上火了，多喝水多喝水！
百搭的上火？
怎么听起来有些熟悉，难道上火和热水是亲戚？
那么这些问题都是“上火”的错吗？
其实上火，大多是中医的说法。事实上西医里并没有这个概念。真要形容上火的症状，主要是身体受到一些刺激，产生的一些人们口中“火或热”的反应，比如口腔、鼻腔、皮肤等部位出现的肿痛。
但这些情况，很多时候却并不是一句简单的“上火”就能概括的。
01口腔溃疡病症趣读：唯一一个病到“晚期”，值得高兴的疾病！
病症解析：其形成原因比较复杂，除了妈妈们所熟知的缺乏维生素这个原因外，还与创伤、细菌、免疫力低下等等。另外，在人感到失落、焦虑、紧张时，口腔溃疡也更容易发作。
爸爸妈妈在对孩子或自己的口腔溃疡问题方面，请不要用上火盖棺定论，同样不需要吃下火的药剂。通常其大小不超过5mm，一般5天后就会开始愈合，7~10天即可痊愈，只要忍过去就好了。如果孩子实在熬不住，可以试试西瓜霜类粉末、含片等缓解疼痛。
02嘴唇疱疹病症趣读：它不是泡沫，请不要戳破。
病症解析：唇疱疹，就是爸爸妈妈常说的嘴边上火起泡。当然也不局限在嘴角，通常出现在嘴唇外侧边缘。这种唇疱疹多为病毒感染，光靠“降火”有时是解决不了的，需要在医生指导下涂抹阿昔洛韦等抗病毒软膏。
03牙龈肿痛病症趣读：全世界，最不想被抱抱（起包包）举高高（肿高高）的就是牙龈！
病症解析：牙龈肿痛、出血多数情况下还是口腔卫生的问题。比如牙缝中食物残渣滋生细菌造成牙龈炎、牙结石过多导致牙周炎等。当然，如果成天大鱼大肉不吃水果蔬菜，人体缺乏维生素C也会使得胶原蛋白的合成出现问题，造成牙龈、粘膜出血。
04肛门灼热病症趣读：“局（菊）部地区不适”，坑你的可能不是辣椒，只是辣椒素受体……
病症解析：很多孩子喜欢吃火锅，或辣的东西，吃完后上厕所会有屁屁疼痛的感觉。这时候很多妈妈都说这次是真的上火了吧？其实不然。这是辣椒素受体被辣椒素激活后产生痛觉，甚至刺激肌肉反应、增加血液流速。所以上火这个锅，“辣椒”也并不应该轻易的背。
说到这里，还有一个休闲小零食被妈妈们列入易上火——瓜子
在这里也想为瓜子做个“小平反”
妈妈为什么会认为自家崽崽吃瓜子上火？
大多是因为，瓜子磕多了嘴里就会长小水泡，但这并不是瓜子上火，而是瓜子壳外面的调味料通常比较干和咸，吃下去后，口唇舌头局部高渗透压脱水；加上果仁过于粗糙，容易划伤口腔黏膜，从而造成炎症。所以瓜子这个锅背的也有些冤枉。
最后，在排除其他疾病后，芭迪为爸爸妈妈献上降火小贴士，在少用药剂的情况下，降火去燥，对宝宝和对您同样有效。
1、每天摄入~毫升的水，比喝凉茶、甜水、养生汤更管用！
2、建议每天摄入蔬菜~克，水果~克，五谷杂粮~克
3、少熬夜（这条主要是说给爸妈们听的，不过我知道你大概可能也许应该是做不到，特别是周六日！）
今天的分享就到这里吧。
科学育儿从芭迪熊亲幼馆这里开始
走出上火误区
科学指引宝贝健康生活。
欢迎转发、评论、点在看
长按下方图片识别
